ホットヨガの持ち物とLAVAスターターセット購入の感想

入会手続きを終え、LAVAに通うことを決めたら必要なアイテムを準備しましょう。

どんな通いごとも、始めるからには必要なものを揃える必要があります。

私はLAVAの店頭でスターターセット３万円分を購入しました。
私が購入したスターターセットの内容や、予算を抑えて必要最低限の費用でLAVAを始める方法をご紹介します。

【スターターセットがお得になるのは体験レッスン当日だけ！】
このお勧めは必ずされますので、体験レッスン後に入会を決めた方はそのつもりで行くと良いです♪

ちなみに私が購入したスターターセットは中でも高額なものでした。もっとお手頃なセットもあるのでスタッフさんに良く聞きましょう！

ホットヨガに必要なもの

このうち、初めての方が買い揃えなければいけないのはおそらく下記の３つです。

ヨガウェア

ヨガウェアは店頭や通販で購入できますが、LAVAのレッスンでは必ずしもヨガウェアでなければいけないわけではありません。

私が見ている中でも、おしゃれなヨガウエアの人、レギンスにTシャツの人、スポーツウェアやジャージの人と色々な格好の人がいます。

ご自身が続けやすければ何でもありだと思いますが、とにかく大量に汗をかくので、さらっとした素材のものを着るのがおススメです。汗を吸って重くなってしまったら……かなり大変です。

また、下は足首まであるレギンスタイプのものがオススメです。丈の短いショートパンツだと、汗が伝って滑りやすくなってしまうことがあるからです。

だぼっとした服でも良いのですが、せっかくスタジオに大きな鏡があるので、自分のポーズを確認するためにもボディラインが出る格好の方がいいかも。

ヨガマット

まずLAVAではヨガマットを無料でレンタルすることができます。

LAVAのヨガマットの大きさは『145cm×61cm』です。
市販のヨガマットは170㎝以上のものが多いので、LAVAのヨガマットはコンパクトなサイズです。

市販のヨガマットを使用しても良いのですが、混雑したレッスンだと周りの人の迷惑になりそうで気になって集中できません。とは言えLAVAのヨガマットは安価なもので4,380円、市販マットは1000円以下なので市販品のほうが安いのも事実です。

費用を抑えたいけれど、長いのが気になる方は、ハサミで切ってしまうのも一つの手かもしれません。

ヨガラグ

あってもなくても良い…らしいのですが、ラグはあったほうがいいと思います。というのも、とにかく汗がぽたぽた垂れることもあるのでマットが滑りやすくなります。そんな汗を吸収してくれるのがこのラグなのです。

マットよりも【直接肌に触れる＆垂れた汗を吸収】というワードから、ラグは自前のものがあたほうがいいと思います。

こちらも市販品、もしくはLAVAで購入しましょう。LAVAのオンラインショップはこちらから♪

レンタルもあるので買いそろえの必要なし

LAVAはレンタルできるものも豊富です。

ここまで借りれると急に行くことになっても、忘れ物があっても安心ですね♪

ただし毎回レンタルにして長期で通うとなると金額がかさんでしまうかもしれませんので、そこは検討の余地ありです。また、ウェアはサイズがいつでもあるとは限らないので事前にコールセンターに確認しておいた方が良いです。

体験レッスンはこちらから！

お水は１リットルは持っていきたいです。持ち運び重いので大変なら店頭購入（240円税込み）が良いと思いますが、まとめ買いしておくとお得です☆

３万円スターターセットの内容

それでは私がLAVA入会とともに購入したスターターセットの内容を紹介していきたいと思います。

ヨガウェア『カラータンクトップ』『カラーレギンス』

『カラータンクトップ』9,800円(税込)

『カラーレギンス』9,800円(税込)

肌触りが良く、上質でシンプルなタンクトップと、履き心地の良いベーシックなレギンスはどちらも1枚は持っておきたいアイテム。

まずはヨガウェアをゲットです。これだけで定価だと19,600円（税込）です。
とてもシンプルなセットですが、これが肌触りがとっても良くて、伸縮性もありとっても着心地が良いです♪

汗でびしょびしょになっても脱ぎやすくて、それもこの商品の特徴みたいです。

カラーバリエーションが豊富なため、この組み合わせを選ぶのに大変時間がかかりました。改めて見ると今、画像にある『New』のカラーがどちらも好みすぎるのですが…！

私が選んだのは上はピンク、下はブラックを選びました。

ヨガマット『【SUKALA】2way Yoga Mat』

『【SUKALA】2way Yoga Mat』8,050円(税込)

表裏で硬さが違う、超軽量2way仕様！気分に合わせて使えるリバーシブルカラーで優れたクッション性とグリップ力がポイント！ロゴマークが入った面が硬め、裏面が柔らか目、とレッスンの強度によって変えられます。550gと超軽量で持ち運びにも便利！

私はレンタルじゃない方が良かったのでマットも購入希望でした。

こちらかなり軽いです！薄いのに寝転んでも身体が痛くなくて気持ちいいです。ニトリのヨガマットも持っているのですが、厚みは変わらないのに弾力ともちもちさが違う気がします！

2wayなのも嬉しい…ですがまだそこまで使いきれてないです。運動強度に合わせてリバーシブルで使えるぐらいに、ホットヨガに慣れていきたいです！

ヨガラグ『【SUKALA】Yogi Rug』

『【SUKALA】Yogi Rug』7,030円(税込)

吸収性＆速乾性の高いマイクロファイバー素材の超軽量ヨガラグ。
汗をすぐに吸収し乾きやすいので、汗をたっぷりかいても安心。表面はグリップ力が高い仕様、裏面は毛羽立ち加工をしているためマットとの密着力がUP。シルクのようなしっとりとした肌触りで、バスタオルとしてもオススメ！

めちゃめちゃ気持ちよい素材のラグです♪すごくお気に入りです。

ラグの上に寝転んだりするのでラグの肌触りの良さは重要だと思います！まさにしっとりとした肌触りです。

ちなみにマットとラグはそれぞれ３色から選べます。組み合わせ悩みますよね～！

発汗美容バーム『エッセンシャルバーム』

『エッセンシャルバーム』3,150円(税込)×２

美容にこだわった、発汗系バーム。保湿成分も配合。
伸びが良く、大量の汗をかくホットヨガレッスンとの相性抜群です。無香料なので全レッスン使用可能。

こっくりとしたテクスチャの発汗バームです。
スタジオには20分前から入れるのですが、温かいスタジオでバームを塗って準備を整えます。

このバームのおかげかレッスン後のお肌はうるつやです。自分の肌を触るのが気持ち良いレベル！

２コもついてきたので、レッスン前にしっかり塗って使いたいです。

バームにまつわる悲しいお話…

温感タイプのボディジェル『LAVA STYLE』

『LAVA STYLE』6,360円(税込)

ヨガや運動・入浴後に塗るだけで理想のBodyラインに！
引き締め・温感の２つの成分を配合したオリジナルジェル。

こちらはかなりさらさらな軽いテクスチャです。ホットヨガ後に塗ってすぐに着替えができるように、さらさらにしてあるそう。べたつくのが苦手な男性にもおすすめです。

塗ってしばらくすると、塗った場所がポカポカしてきます！冬にはたまらん！不思議なくらいポッカポカです！

引き締め効果があるのですが、マッサージは必要なく塗るだけOKとか楽すぎです。ありがたい♪

消臭・除菌・抗菌クリーナー『Yogishプラス』

『Yogishプラス』1,320円(税込)

ヨガマットやヨガウェアにはもちろん、リネンや抗ウイルス対策にもOK！
ケミカルフリーで特許取得の水（電解水）100％でできた、安心の消臭・除菌・抗菌クリーナー。

除菌スプレーです。ヨギッシュはレッスンの時に無料で貸してくれるのでなくても良かったかな…？と思います。

家に帰ってヨガマットにシュッシュして乾かして清潔に～をたまにやりたくなるので、あったらあったで使うんですけどね（笑）

フード『バランスゼリー』『アーモンドプロテイン』『HAKKAN』

『Yoganic Life バランスゼリー［1箱（6個）］』2,700円(税込)

ダイエットに！栄養補給に！たったの65kcalで、タンパク質4g、食物繊維10g、ビタミン11種、ミネラル4種が摂れる酵素ゼリー。ゆずと有機レモン味でスッキリ飲みやすい。

仕事終わりのレッスン後に夕飯食べる気しないな…みたいなときに重宝しています。

罪悪感ないし、ゆずが強い味だけど美味しいです！でも今後も継続して買うかと言われたら、う～んですね。

『Yoganic Life アーモンドプロテイン』6,810円(税込)

安心・安全「100％植物由来のタンパク質」で軽快で太りにくい、 しなやかなカラダへ。
ヨガ＆フィットネス業界日本初！「皮付きアーモンド」でエイジングケアしながら 効率よくキレイに。

このプロテインは結構シェイクしても粉っぽさがなくなりません。きっとその皮つきアーモンドのせいかもしれないけれど（笑）でも味はすごく好みです。濃いアーモンドで、牛乳でも豆乳でも美味しい！

プロテインは効率良くたんぱく質を摂取するためにヨガの直後か、寝る前に飲むのが良いです。

私はわりと休みの日の寝坊した際の朝ごはん替わりに飲みがちなので、ゼリーが終わったらレッスン後に飲めるように持っていこうかなぁ。

『HAKKAN［1箱（10本）］』4,100円(税込)

植物由来ハーブ系原料配合で「温活&巡りUP」。クセがなく飲みやすい爽やかなレモン味。
後からくるほのかなピリピリ感が心地よく、飲んで数十分後にじんわり内側から温かくなります。

生姜が喉にぴりぴり来ます。生薬みたいな独特の味なので苦手な人もいるかもしれません。私は好きです。というかこれはリピしたいなぁと思っています。身体に良い味がするというか、単純に好み！（笑）

身体の中から温かくなり、巡りも良くなりさらに筋肉痛も抑えてくれる効果もあるそう！確かに、運動不足の私ですが今まで酷い筋肉痛にはなっていません。

LAVAスターターセットはどのぐらいお得？

セット内容の定価の合計が62,270円だったので、30,000円のスターターセットは32,270円お得！

ただし、LAVAは結構定期的に割引をやっている印象なので、入会直後の今買わなきゃ絶対損する！！ということもないと思います。スターターセットは確かにお得に見えますが出費を抑えたい人には向いていません。

スターターセットを購入するのに向いてる人・向いてない人

こんな人は購入してもいいかも！

こんな人は購入を見送りましょう！

それから、事前情報を調べていかなかったから、買うものだと思っていたというのも理由の一つです。この記事を読んだあなたはぜひ、ゆっくりじっくり考えてみてください。

とにかく私から皆さんにお伝えできるのは以下の一文です。

LAVAの体験レッスン当日購入でお得になるスターターセットは買っても買わなくてもいいよ！

わくわくするほうを選びましょう！

LAVAの体験レッスンは定期的にキャンペーンをしています。キャンペーン情報はこちらから確認できます♪