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みなさんは「ＶＤＴ症候群」の予防ができていますか？今回はＶＤＴ症候群の対策を具体的にご紹介します。どれもかんたんなので、ぜひ実践してみてくださいね♪

急にダイエットを始めたので、巷で話題の究極の減量飯【まりな丼】を作って食べてみました！

生理痛が重いあなたへ。生理痛に悩まされ続けている私が試して効果があったものをご紹介します。