健康＆美容– category –

LAVAのプログラム「ヨガベーシック」を受けた感想をまとめました。

LAVAの会員になって半年が経ちました。飽き性の私ですが、ホットヨガ【LAVA】に通いだして半年。未だに楽しく続けています！半年間ホットヨガを続けてみて良かったことをまとめてみました！

LAVAに忘れ物をしてしまった！そんな時は慌てず嘆かず冷静に…！

ホットヨガスタジオ【LAVA】に通って３ヶ月が経ちました。私は３ヶ月通い放題のキャンペーン適用で入会して、実際通ってみての感想をまとめました♪

みなさんは「ＶＤＴ症候群」の予防ができていますか？今回はＶＤＴ症候群の対策を具体的にご紹介します。どれもかんたんなので、ぜひ実践してみてくださいね♪

LAVAに通うことを決めたら必要なアイテムを準備しましょう。私はLAVAの店頭でスターターセット３万円分を購入しました。 私が購入したスターターセットの内容や、予算を抑えて必要最低限の費用でLAVAを始める方法をご紹介します。

ホットヨガのLAVAで無料体験をしてきました。体験から入会の流れと感想をまとめましたので、ホットヨガ、LAVAに興味のある方の参考になれば嬉しいです。

急にダイエットを始めたので、巷で話題の究極の減量飯【まりな丼】を作って食べてみました！

厚生労働省の国民生活基礎調査で、体調不良の上位に入る肩こり。このあまりにも身近な体調不良に悩まされた国民代表として、思い切って病院を受診しました！

生理痛が重いあなたへ。生理痛に悩まされ続けている私が試して効果があったものをご紹介します。